#beatyesterday
10日以上空いてしまった。
今日は気温も20度ほどで風も弱く記録日和だったけど、走り出してすぐ体がすっごく重くて記録は狙えないと方向チェンジ。
気持ちよく走ることに専念しました。
結果31分30秒(5km)ほどで走れました。
走行後の疲労感もさほどなくいい感じでした。
明日も走る予定。
#beatyesterday
10日以上空いてしまった。
今日は気温も20度ほどで風も弱く記録日和だったけど、走り出してすぐ体がすっごく重くて記録は狙えないと方向チェンジ。
気持ちよく走ることに専念しました。
結果31分30秒(5km)ほどで走れました。
走行後の疲労感もさほどなくいい感じでした。
明日も走る予定。