connect.garmin.com #beatyesterday また1週間開いてしまった。 33℃くらいの中走ったが、気温はそんなに気にならなかった。 タイムは平凡。 フィニッシュした時、ガーミンのボタンが押せていなかったことに気付かず、20秒くらい損しているけど、どっちにして…

connect.garmin.com #beatyesterday 1週間ぶりに走った。 梅雨が明けたせいか湿度が低く走りやすかった。 風もいつもと逆で前半向かい風、後半追い風だったのも良かった。 シーズンベストは出なかったけど、気持ちよく走れたので良かった。 走ってる時、バイ…

connect.garmin.com #beatyesterday 2日連続走った。 走り始め調子よく感じて結構飛ばしたつもりだったけど、ラップは全然遅かった。 昨日より速く走れたつもりだったけど遅かった。 GPSがおかしかった気しかしない。

connect.garmin.com #beatyesterday やっとちょっとマシなタイムで走れた。 最近、残飯を浚えることが多く体重が2kgほど増えてしまった。 走って減らさないと・・。

connect.garmin.com #beatyesterday 夕方雨の予報だったので13:30過ぎに走った。 昼ごはんが消化しきれていない感じで走り出したので、ペースを落として走っていたけど、結局後半大幅ペースダウン。 6/24にシーズンベストの6:21/kmで走って以降、お話になら…

connect.garmin.com #beatyesterday 中8日になってしまった。 まぁ走れなかった。 ブランクを取り戻すには時間がかかりそうです。