20201122 小矢部市ラン

中10日開いてしまいまったく走れず。

朝走るとタダでさえ調子悪いのに10日も開いていたんじゃ無理できないと、最初からゆっくりペースで行ったのに思った以上に走れなかった。

ホント落ちるのは速い。

#garmin #beatyesterday

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