前回よりは相当マシだった。 10日間のブランクは老体には非常に大きい。 次いつ走れるか分からないけど、とりあえず30分切っておきたいと思います。 #garmin #beatyesterday https://connect.garmin.com/modern/activity/5865774370?share_unique_id=93
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