20210515 小矢部市 ラン

connect.garmin.com

今日の富山県地方は最高気温が27℃を超える陽気だったが、頑張って走った。

しかし、やはり急な気温上昇に体がついて行かず、後半バテバテでタイムは32分オーバー。

さらに走った後全然回復せず、おそらく軽い熱中症になっていたと思われます。

やはり、まだ暑さに慣れていないので注してくださいとマスコミなどで言っているのは正しかった・・・。

水分補給してやっとのことで回復してシャワー浴びました。

死ななくてよかったよ。