2023-07-13から1日間の記事一覧

20230713 小矢部市ラン（20回目）

ランニング

connect.garmin.com #beatyesterday やっとちょっとマシなタイムで走れた。最近、残飯を浚えることが多く体重が2kgほど増えてしまった。走って減らさないと・・。