#beatyesterday
暑い中走ったが、進歩無し。
昨日です。
20230729 小矢部市 ラン（23回目）
#beatyesterday
また1週間開いてしまった。
33℃くらいの中走ったが、気温はそんなに気にならなかった。
タイムは平凡。
フィニッシュした時、ガーミンのボタンが押せていなかったことに気付かず、20秒くらい損しているけど、どっちにしても大したタイムじゃない。
20230721 小矢部市 ラン（22回目）
#beatyesterday
1週間ぶりに走った。
梅雨が明けたせいか湿度が低く走りやすかった。
風もいつもと逆で前半向かい風、後半追い風だったのも良かった。
シーズンベストは出なかったけど、気持ちよく走れたので良かった。
走ってる時、バイク乗ってる時（特にサーキット）、スキーしてる時は他の事を考えずにいられるので良いんだよね。
他にもそのことに集中できる環境になれることを増やしたいものです。
映画もその一つだけど最近観て無いなぁ。
20230714 小矢部市 ラン（21回目）
#beatyesterday
2日連続走った。
走り始め調子よく感じて結構飛ばしたつもりだったけど、ラップは全然遅かった。
昨日より速く走れたつもりだったけど遅かった。
GPSがおかしかった気しかしない。
20230708 小矢部市 ラン（19回目）
#beatyesterday
夕方雨の予報だったので13:30過ぎに走った。
昼ごはんが消化しきれていない感じで走り出したので、ペースを落として走っていたけど、結局後半大幅ペースダウン。
6/24にシーズンベストの6:21/kmで走って以降、お話にならないタイムが続いている。
なんでだろ？
