connect.garmin.com #beatyesterday 中4日。 調子よかったが3.5km過ぎで嗚咽してタイムロス。 風が吹いて体が冷えると調子悪くなる。 気温は18℃くらいあるが、向かい風で汗が冷えるとダメ。 このせいでシーズンベスト更新ならず。 しかし、今日は進歩を実感…