2004-12-23 トレーニング 予定より遅れて午後からサイクリングマシンを1時間ほどこいできた。 使い方が良く分からなくて戸惑ったが、なんとか操作できた。これからも週に2度くらい行けると体力作りになるんだけど、今の仕事の状態ではとても難しいだろう。