connect.garmin.com #beatyesterday 中1日で走ったので走り始めなんとなく足が軽かったけど自重してペース上げずに行きました。 3キロ過ぎからペースアップ。 3キロ～4キロは6:22でまぁまぁのペースで走れたけど、予想どおりそれ以後ガタ落ち。 トータルでは…